top of page
חיפוש
אהרון צרפתי פארקור
4 באוק׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
פארקור למתחילים | 5 תרגילים שאפשר ללמוד עכשיו! | אהרון צרפתי פארקור
איך מתחילים ללמוד פארקור? איזה תרגילים אפשר ללמוד כבר ביום הראשון?
לא משנה מה הגיל או רמת הכושר שלכם.
338 צפיות0 תגובות
אהרון צרפתי פארקור
4 באוק׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
איך לעשות חימום לפארקור ? | איך מתחילים פארקור | אהרון צרפתי פארקור
מה מיוחד בחימום לאימון פארקור לעומת חימום לאימון בחדר כושר או אימון ריצה. המדריך השלם איך להתחמם בצורה נכונה לאימון פארקור.
28 צפיות0 תגובות
bottom of page