מה המצב חבר'ה? ברוכים הבאים למדריך של מקסים לאיך עושים סייד פליפ מרגל אחת! 3 שלבים דיי פשוטים ומספר טעויות נפוצות יובילו אתכם להצלחה ...

איך עושים מאנקי? ממה מתחילים? איך לומדים מאנקי בלי להיפצע? מתחילים בפארקור בכל הגילאים רוצים לעשות את התרגיל הזה ומפחדים ליפול.